Картинки для хорошего настроения.

Бутерброды – самый идеальный перекус, особенно, когда времени на приготовлении блюд совсем мало. На хлеб можно положить ломтики колбасы, сыра, копченого мяса, овощей, фруктов, вообщем всего того, что вы любите. Такой перекус любят не только взрослые, но и дети! Кусочек батона с маслом и сыром будет отличным дополнением к завтраку перед походом в детский сад или школу.

Посмотрите также:

Спокойной ночи (813 шт.)

Мужу (39 шт.)

Другие (2 шт.)

Открытки, как пример позитивного отношения к жизни

Хорошее настроение зависит не только от того, как складываются дела, но и от доли юмора, с которым мы преодолеваем препятствия. Представьте ситуацию, как в самый разгар рабочих будней коллектив страдает от глупых и беспочвенных требований работодателя, и кажется, что весь мир катится в пропасть. Но стоит взглянуть на ситуацию с другой стороны и поделиться с коллегами скачанным из интернета забавным рисунком, как мимолётные улыбки тут же появятся на их уставших лицах.

Всё, что может скрасить девушке или парню жизнь цветами радости умещается в небольшом каталоге открыток:

— красивые слова на фоне рассвета, которые можно отослать любимой;

— прикольные изображения животных с пожеланиями отличного настроения;

— эпизоды из мультфильмов и сувенирные букеты свежих цветов;

— советы на грядущий день, которые будет приятно читать солнечным утром.

С кем можно поделиться открытками?

Романтические изображения можно скачать любимому, любимой или другу, с которым только планируются более крепкие взаимоотношения. Прикольный привет из настоящего можно отправить подруге, другу или знакомому, который разделяет ваше чувство юмора. В любимую погоду, когда хочется плыть в облаках или стоять под проливным дождём, слушая раскат грома, отличное настроение гарантировано, но не всем. Люди разные, и что для одного радость, для другого — уныние и печаль. Вот почему так важно делиться положительными эмоциями со всеми, до кого может дотянуться виртуальная рука утром и вечером, весной, осенью и в любое время года.

Добро, которое мы отправляем в мир, обязательно вернётся назад. Возможно, простая картинка, присланная мужчине, женщине внезапным порывом души, сможет дать тот самый старт на пути к цели, который мы ждём годами. В любом случае, такой подарок придётся кстати человеку, что видит в этом мире мало добра и регулярно сталкивается с трудностями. Покажите, что вы ему не безразличны при помощи обычного знака внимания, и поделитесь с ним силой своего вдохновения.

Разрешенные продукты

Основа бутербродной диеты – это сбалансированное питание, включающее сложные углеводы, белки, умеренное количество полезных жиров и сведение к минимуму простых углеводов:

  • сложные углеводы — хлеб муки грубого помола, отрубной, либо цельнозерновые хлебцы — не более 500 г в сутки;
  • белок — 100 г отварного мяса или рыбы, 1 яйцо;
  • клетчатка, витамины, растительные белки, сахара — свежие овощи, зелень, салат без ограничений, подойдет также хумус;
  • из напитков – не ставится запрет на чай или кофе, главное, чтобы в них не было подсластителей или других добавок (маршмеллоу, присыпки, алкоголя);
  • бульоны – чтобы не питаться в сухомятку рекомендуется навар из-под рыбы или мяса не выливать, а выпить пиалу, к примеру на полдник.
Читайте также:  Готовим мягкие и вкусные сэндвичи в домашних условиях

В рецепты диетических бутербродов разрешено также добавлять:

  • кисломолочную продукцию – до 200 г маложирной сметаны (≤5%), обезжиренного кефира, творожной пасты, брынзы или мягкого сыра;
  • 10 г оливкового нерафинированного масла либо 5-7 спелых неокрашенных маслин;
  • пол авокадо.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Овощи и зелень
дайкон 1,2 0,0 4,1 21
капуста 1,8 0,1 4,7 27
кинза 2,1 0,5 1,9 23
лук зеленый 1,3 0,0 4,6 19
маслины 2,2 10,5 5,1 166
огурцы 0,8 0,1 2,8 15
перец сладкий красный 1,3 0,0 5,3 27
петрушка 3,7 0,4 7,6 47
редис 1,2 0,1 3,4 19
руккола 2,6 0,7 2,1 25
салат 1,2 0,3 1,3 12
сельдерей 0,9 0,1 2,1 12
помидоры 0,6 0,2 4,2 20
помидоры консервированные 1,1 0,1 3,5 20
фасоль вареная 7,8 0,5 21,5 123
шпинат 2,9 0,3 2,0 22
эндивий 1,3 0,2 0,3 17
Фрукты
авокадо 2,0 20,0 7,4 208
апельсины 0,9 0,2 8,1 36
груши 0,4 0,3 10,9 42
нектарин 0,9 0,2 11,8 48
яблоки 0,4 0,4 9,8 47
Мука и макаронные изделия
спагетти 10,4 1,1 71,5 344
Хлебобулочные изделия
хлеб геркулес зерновой 10,1 5,4 49,0 289
хлеб древнерусский зерновой 9,6 2,7 47,1 252
хлеб с отрубями 7,5 1,3 45,2 227
хлебцы цельнозерновые 10,1 2,3 57,1 295
Сырье и приправы
мед 0,8 0,0 81,5 329
мята свежая 3,7 0,4 8,0 49
розмарин 3,3 5,9 20,7 131
Молочные продукты
кефир 0% 3,0 0,1 3,8 30
сметана 2,8 20,0 3,2 206
Сыры и творог
сыр рикотта 11,0 13,0 3,0 174
творог 0.6% (маложирный) 18,0 0,6 1,8 88
Мясные продукты
говяжья вырезка 20,2 2,8 0,0 106
телятина отварная 30,7 0,9 0,0 131
Птица
куриная грудка вареная 29,8 1,8 0,5 137
Яйца
яйца куриные вареные вкрутую 12,9 11,6 0,8 160
Рыба и морепродукты
минтай отварной 17,6 1,0 0,0 79
сайда 19,4 0,9 0,0 92
хек отварной 18,5 2,3 0,0 95
Масла и жиры
масло оливковое 0,0 99,8 0,0 898
Напитки безалкогольные
кофе 0,2 0,0 0,3 2
чай зеленый 0,0 0,0 0,0
чай черный 20,0 5,1 6,9 152
Соки и компоты
апельсиновый сок 0,9 0,2 8,1 36
яблочный сок 0,4 0,4 9,8 42
* данные указаны на 100 г продукта

Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.

Эти горячие бутерброды заменят полноценное блюдо, например, на завтрак. Ингредиенты тоже можно строго не соблюдать. Например, заменить колбасу сосисками или мясом — всё будет очень вкусно. Некоторые добавляют лук, но я больше люблю чесночок. В этом рецепте главное — это соус. А под этим соусом любые бутерброды будут просто объеденье!

Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.

Что нам понадобится:

Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.

Приготовление:

Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.

1. Смешать в мисочке ложку майонеза, яйцо и манку. Туда же сразу высыпать мелко порубленную зелень и выдавить через пресс чеснок. Пусть постоит, пока готовим остальные составляющие. 2. Если хлеб не нарезной, нарезайте кусочки не слишком тонкие. Нарезали, разложили на тарелке. Теперь каждый кусочек помазать кетчупом.

Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.
Бутерброды на скорую руку на сковороде с колбасой и манкой.

Открытые бутерброды

К первой, наиболее привычной и, пожалуй, самой распространенной группе бутербродов относятся так называемые открытые. Открытые виды бутербродов представляют собой обыкновенный кусочек хлеба, на который можно красиво или как получится выложить ломтик сыра, кружок колбасы или кусочек рыбы. Обычно хлеб дополнительно намазывают майонезом или маслом, увлажняют каким-нибудь соусом или кетчупом. Открытые бутерброды чаще всего заботливые мамы укладывают в рюкзак школьникам для небольшого перекуса, нередко их можно увидеть на прилавках общепитов, на столе за завтраком и т. д. Некоторые хозяйки их называют самым скучным из всех видов бутербродов. Впрочем, при желании данное угощение можно превратить в настоящий шедевр.

Быстрые бутерброды на скорую руку на завтрак: рецепты

Бутерброды здоровья

Завтрак должен быть вкусным, здоровым и сытным. Бутерброды с творожной массой и зеленью будут полезными и обеспечат организм энергией до обеда.

Быстрые бутерброды на скорую руку на завтрак: рецепты
  • зерновой хлеб — 1шт.
  • творог — 200 г
  • сметана — 2 столовых ложки
  • помидоры — 2 шт.
  • зелень — 1 пучок
  • зеленый лук — 3-4 пера
  • руккола — несколько стебельков

Приготовление

  1. Творог перетирают через сито до однородного состояния.
  2. Добавляют сметану и немного подсаливают по желанию.
  3. Мелко измельчают зелень укропа, петрушки, сельдерея, зеленый лук.
  4. Зелень перемешивают с творожной массой.
  5. Зерновые хлебцы смазывают полученной массой и сверху укладывают стебельки рукколы, листья базилика или зеленого салата.
  6. Бутерброды можно украсить круглыми ломтиками свежих помидоров.

Гренки с яйцом и сыром

Быстрые бутерброды на скорую руку на завтрак: рецепты

Горячие гренки из батона с яйцом и сыром — излюбленный завтрак детей и взрослых. Готовится быстро и съедаются на раз. К таким гренкам подходит чай, горячий напиток из шиповника и конечно же, кофе.

Требуется взять :

  • батон — 1 шт.
  • яйца — 2 шт.
  • молоко — 4 столовых ложки
  • сливочное масло — 1 столовая ложка
  • сыр — 30 г
  • зелень — 1 пучок

Приготовление

Быстрые бутерброды на скорую руку на завтрак: рецепты
  1. Два яйца взбивают с 4 столовыми ложками молока и солят по вкусу
  2. Ломтики батона обмакивают в яичной смеси и обжаривают на сковороде в сливочном масле с двух сторон.
  3. Горячие гренки выкладывают на блюдо, посыпают тертым сыром и зеленым луком.

Поджаренные конверты из лаваша

Горячие бутерброды на завтрак, используя лаваш вместо хлеба — идеальное решение быстрого и сытного завтрака. А если заготовку для бутербродов приготовить с вечера и положить на хранение в холодильник, то понадобится минимум времени на приготовление завтрака. А свободные 5-10 минут можно потратить на себя любимую: сделать несколько физических упражнений или посвятить его более тщательному макияжу или прическе.

Требуется взять :

Быстрые бутерброды на скорую руку на завтрак: рецепты
  • лаваш — 1 лист
  • сыр твердый — 100 г
  • ветчина — 150 г
  • яйцо — 1 шт.
  • растительное масло

Приготовление

  1. Лаваш нарезают на квадраты.
  2. По диагонали по одной стороне выкладывают кусочек твердого сыра и ветчины (можно взять вареную колбасу).
  3. Края квадрата из лаваша смазывают взбитым сырым яйцом.
  4. Начинку накрывают второй половиной лаваша и пальцами прижимают края.
  5. Конверты из лаваша обжаривают на сковороде в растительном масле до подрумянивания.
  6. Блюдо предназначено для горячего употребления.
Читайте также:  Бутерброды с помидорами – Пошаговый рецепт с фото. Закуски. Вкусные рецепты с фото. Закуски на хлебе

Горячие бутерброды на скорую руку на сковороде: рецепт

Луковые горячие бутерброды покорят ваших гостей. Готовятся просто и быстро с минимумом продуктов.

Требуется взять :

  • батон — 1 шт.
  • лук репчатый — 2-3 шт.
  • яйцо — 1 шт.
  • мука — 1 чайная ложка
  • сыр твердый — 20 г
  • подсолнечное масло
Горячие бутерброды на скорую руку на сковороде: рецепт

Приготовление

  1. Лук нарезают мелкими кубиками.
  2. Яйцо взбивают со щепоткой соли и добавляют лук.
  3. Подсыпают чайную ложку муки и немного тертого сыра.
  4. Луковую смесь тщательно перемешивают.
  5. На кусочки батона накладывают луковую начинку.
  6. На сковороде нагревают подсолнечное масло и выкладывают аккуратно бутерброды луком вниз.
  7. Гренки обжаривают с двух сторон до золотистости.

Минибутерброды на шпажках

Часто называют это блюдо канапе, да я соглашусь, но смотрится такой кулинарный шедевр очень клево и суперски. Маленький бутербродик на палочке или шпажке украсит любое торжество или вечеринку.

Минибутерброды на шпажках

Реально трудного ничего нет, главное взять любимые ингредиенты, кусочки хлеба и суметь ярко их подать.

Нам понадобится:

Минибутерброды на шпажках
  • батон
  • оливки
  • огурец
  • колбаса или ветчина
  • шпажки

Способ приготовления:

Минибутерброды на шпажках

1. Огурец и сыр нарежьте на кусочки толщиной 5 мм. Затем возьмите шприц и срежьте с него переднюю часть, там где иголочка. Получится домашний прибор для канапе. При помощи него из батона выдавите кружочек. После, такую же работу проделайте с сыром, ветчиной и огурцом.

3. Веселые и озорные «канапушки» выставите на тарелочку и украсьте ими свой стол. Ни один гость не откажется от такого угощения. Приятных впечатлений!

Рецепт, как сделать нежные на вкус горячие бутерброды

Понадобится:

  • кусок сыра
  • батон
  • майонез
  • чеснок
  • любая зелень

Приготовление:

Рецепт, как сделать нежные на вкус горячие бутерброды
  • Натираем сыр, измельчаем зелень, чеснок
  • Все перемешиваем, намазываем на ломтики батона
  • Запекаем в духовке или микроволновке 1-2 минуты

Вкус получается у закуски нежный, сливочный, свежий. Съедаются такие бутербродики моментально и за раз.

Все эти рецепты готовятся молниеносно, пока гости раздеваются. Угощать такими закусками можно и детей, они скушают их с удовольствием. Главное — использовать свежие продукты, красиво подавать готовые бутерброды на тарелках.

Простой рецепт в микроволновке

Я очень часто делаю горячие закуски, потому что в моем окружении нет такого человека, который не любил бы их. Предлагаю и вам сделать и покорить всех.

Простой рецепт в микроволновке

Нам понадобится:

Простой рецепт в микроволновке

Способ приготовления:

Простой рецепт в микроволновке

1. Намажьте кусочки белого хлеба томатным соусом или кетчупом.

Простой рецепт в микроволновке

2. Помидоры и колбасу порежьте кружочками. Сыр натрите на терке.

Простой рецепт в микроволновке

3. Затем положите на хлеб тертый сыр, помидоры и колбаску.

4. Поместите в микроволновую печь на 3 минуты. Сыр расплавится, и помидорчики немного поджарятся. Украсьте петрушкой и ура, кушайте на здоровье!

Простой рецепт в микроволновке

Я очень часто делаю горячие закуски, потому что в моем окружении нет такого человека, который не любил бы их. Предлагаю и вам сделать и покорить всех.

Простой рецепт в микроволновке

Нам понадобится:

Простой рецепт в микроволновке

Способ приготовления:

Простой рецепт в микроволновке

1. Намажьте кусочки белого хлеба томатным соусом или кетчупом.

Простой рецепт в микроволновке

2. Помидоры и колбасу порежьте кружочками. Сыр натрите на терке.

Простой рецепт в микроволновке

3. Затем положите на хлеб тертый сыр, помидоры и колбаску.

4. Поместите в микроволновую печь на 3 минуты. Сыр расплавится, и помидорчики немного поджарятся. Украсьте петрушкой и ура, кушайте на здоровье!